Az első alkalommal egy részletes állapotfelméréssel feltérképezzük a mozgásszervrendszer működését. Ennek alapján döntünk az alkalmazott módszerről, amely tehát mindig egyénre szabott.  Az ízületi mobilizáció passzív mozgatásokkal igyekszik a beszűkült mozgásterjedelmet helyreállítani. A manuálterápiás fogások fájdalommentesen javítják az ízületek működését a klasszikus csontkovács fogásokkal ötvözve. A relaxációs fogásokkal a feszült, görcsös, tónusos izomzat ellazítására többféle módon segíthetünk. Trigger pont terápia alkalmazásával az izmok krónikus feszültségállapotait oldjuk, melynek során az "izomcsomók" mélyen történő pressziójával oszlatjuk el az izomfeszültséget.  

A köpöly megemeli a bőrt, vákuum alakul ki, s a csésze szívòhatást gyakorol az alatta lévő területen- vérbőség jön létre, valamit a benne lévő véredényekben, így javul a szervezet oxigénellátása, anyagcseréje. A köpölyözés segíti a letapadt kötőszövetek, izmok fellazítását, így csillapítja a fájdalmat is. Továbbá felszabadítja a felesleges folyadékokat és toxinokat. A köpölyözés segíthet a különböző izomfájdalmak gyógyításában, fájdalomcsillapításban, ízületi gyulladás, az álmatlanság, termékenységi-, légzési problémák és a narancsbőr kezelésében is. Pár napig elszíneződés fordulhat elő a bőrfelületen, mely önmagában sem és érintésre sem szokott kellemetlen érzetet kiváltani.

Ha egy szerv túl- vagy alul működik, akkor azt a talpon található szervzóna tapintásának változása is jelzi. Ilyenkor vagy fájdalmas csomó, dudor tapintható, vagy csak enyhén érzékeny szemcsék, máskor pedig fájdalmatlan, kis grízszerű elváltozások észlelhetők. Ez attól is függ, hogy mennyire friss és heves a probléma, illetve milyen mértékű a zavar vagy az elváltozás. Az aktív zónák ingerlésével a testben áramló életenergiára hatunk; így az energiatorlódást vagy - hiányt hozhatjuk egyensúlyba. A láb tehát központi kapcsolóhelyet jelent, ahonnan az egész emberi szervezetben reflexes távolhatásokat válthatunk ki. Továbbá serkentjük a vérkeringést, ezáltal a méreganyagok könnyebben kiválasztódnak. A szervezet öngyógyító erőit mozgósítjuk. Serkentjük a nyirokkeringést - ezzel erősítjük az immunrendszert. A kritikus helyen felerősödik, illetve helyreáll a testnedvek keringése. Szabályozza a hormontermelő mirigyek működését. Tehát a talpmasszázs alkalmas általános - és helyi fájdalomcsillapításra, egyes betegségek gyógyítására.

Az eljárás lényege a pangó nyirokfolyadék elvezetése a kötőszövetben, mivel a nyirokrendszer szoros kapcsolatban áll az immunrendszerrel, alapvetően meghatározza a szervezet regenerációs képességét és segíti a salakanyag kiválasztását a szövetekben így akadálytalan működése rendkívül fontos. (Duzzadt boka, Narancsbőr) A nyirokkeringés aktiválásával beindul a szervezet öntisztító, méregtelenítő folyamata. És a méreganyagok kiürülnek a vesén, emésztőrendszeren keresztül. A nyirokmasszázs jótékonyan hat az idegrendszerre is; nyugtat, ellazít, elősegíti a pihentető alvást, javítja a közérzetet. Nagyszerű kiegészítője a fogyókúráknak, illetve léböjt-kúrák előtt és után is alkalmazható. Hatása infraszaunával fokozható, melyet inkább a nyirokmasszázs után ajánlok.

A masszázs a méz gyógyító erejét használja fel a szervezet tisztítására, vákumhatás segítségével. A mézes bőrfelületen, a mozdulatok folyamatos ismétlésének következtében erős vákumhatás jön létre. Így fokozódik a vérbőség, és a bőr pórusai kitágulnak. A kitágult pórusokon keresztül a méz értékes hatóanyagai beszivárognak. A hatóanyagok mélyen a bőr alá hatolva méregtelenítik a bőr alatti szöveteket, majd a vákumhatás kiszívja a bőrben felhalmozott salakanyagokat. A kezelés erős méregtelenítő, salaktalanító hatással van szervezetünkre. A kezelés során az eltávozott méreganyagok hatására a méz színe teljesen megváltozik. Mindemellett fájdalomcsillapító, lazító és immunerősítő hatással bír. A mézben rejlő jótékony anyagok hatására a bőr megfiatalodik, puhává, simává és egészségessé teszi a bőrfelületet. Megerősíti a testkontúrokat, feszessé teszi a bőrt, javítja rugalmasságát. 

A lávaköves masszázs minden olyan pozitív élettani hatással rendelkezik, mint az összes többi masszázs. Azonban a meleg kövek felerősítik ezeket a hatásokat. Pozitív hatásai leginkább a vérkeringésben érzékelhetőek. Javítja a nyirokkeringést is, ezáltal meggyorsítja a méregtelenítő folyamatokat. A forró 50-60 fokos köveknek és a masszázsnak köszönhetően, mélyen ellazítja az izmokat, rendkívül jót tesz a bőrnek, mivel a mély- meleg masszázs hatására az olaj a bőr mélyebb rétegeibe jut. Olajos masszázsról van szó, vulkanikus lapos köveket helyezek a testfelületre, majd óvatosan az izmokba nyomva a köveket masszírozom meg a testet, a fáradt, merev izmokat. Mivel a nagyobb kövek az energiaközpontok mentén kerülnek felhelyezésre, ezért az energiaáramlásokat elsimítja, a blokkokat feloldja.

Az aroma masszázs során használt különleges illóolajok masszírozással könnyen jutnak a bőr felszínén át a vérkeringésbe, ahol az egész szervezetre kifejtik jótékony, nyugtató vagy éppen serkentő hatásukat.Alkalmazása során a bőr és az érhálózat rugalmasabbá válik, fertőtlenítő, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és stresszoldó hatással is rendelkezik. Az illóolajok belégzése további pozitív, érzelmi és lelki választ vált ki, ezáltal lelki eredetű problémák kezelésének kiegészítésére, illetve alvási zavarok esetén is ajánlják. A masszázs és illóolajok együttes hatására az örömérzetért, jókedvért felelős ingerület átvivő anyagok, vagyis endorfinok szabadulnak fel. A kezelést főként lágy, simító fogások jellemzik. 

Remek módszer az öregedési folyamatok csökkentésére is. A masszázs által létrejött vérbőség az arcbőr mirigyeinek a működését jelentősen befolyásolja. A mirigyek által termelt váladék sokkal gyorsabban távozik. 

• • a vénás erek keringése jelentős mértékben javul 
• • könnyebben felszívódnak a tápanyagok 
• • az arcbőr sima, feszes és bársonyos lesz. az elhalt hámsejtek könnyű leválása 
• • a kötőszövet élettani folyamatainak a felgyorsulása Kevesebb 

Svéd-frissítő masszázs a legelterjedtebb nyugati masszázsfajta. A kezelés közben a kliens izmai ellazulnak, javul a nyirok -és vérkeringés, testileg és lelkileg is felfrissül a vendég, javul az emésztés, csökken a fájdalom, enyhül a fáradság, a stressz-szint fokozatosan csökken. A masszázs a betegségek, rossz közérzet megelőzésére is alkalmas, de kialakult betegség / állapot rehabilitációjában is segít.            Testi - lelki -, szellemi harmóniát hoz létre.

Az ősz beköszöntével, egyre hűvösebb szelek fújnak. Sajnos ez együtt jár a náthás, köhögős, megfázásos tünetekkel. Nem szívesen mérgezzük magunkat gyógyszerekkel, ha nem muszáj! Természetes ősrégi módszer a fülgyertyázás. A fülben használatos speciális fülgyertya égés közben melegíti a fül környékét, stimulálja a fülnél és fülben lévő akupunktúrás pontokat, javul a vérkeringés, ami hozzájárul a fület és arcüregeket érintő betegségek gyógyulásához. Gyermekeknek 3 éves kortól ajánlott. Egy kezelés kb 30 perces. Ha nátha, fülfájás, arcüreggyulladás gyötör, vagy csak eldugul a füled, válaszd a fülgyertya kezelést!  

• A kezelés csak egy részét képezi a talpmasszázs. Sorra kerül a lábszár alsó része is. Peelingezés és masszírozás után fóliába és törölközőbe tekercselve hagyjuk pihenni a lábat.     Kimondottan ajánlott: 
• túlsúly esetén 
• álló munkát végzőknek
• helytelenül kialakított lábbelik okozta lábfájdalmak esetén ( pl: -magassarkú cipők, nagyon hegyes orrú cipők ) 
• lúdtalp esetén 
• haránt irányú boltozat süllyedésekor
• laza izomzat és szalagok esetén 

Ezt a kényeztető rituálét 100% természetes Shea vajjal végzem, felváltva alkalmazva a keleti és a nyugati holisztikus világ mozdulatrendszereit. A Shea vaj különösen hatékony hidratáló, mivel rengeteg olyan zsírsavat tartalmaz, ami szükséges ahhoz, hogy bőrünk megtartsa nedvességtartalmát és rugalmasságát. Alapvető hatása, hogy a bőrt finomabbá teszi, a ráncokat lágyítja, a bőrirritációkat, pattanásokat csökkenti. A benne található E-vitamin és béta-karotin bőrpuhító, regeneráló hatású.